INSTRUÇÕES PARA O BEM VIVER
Dedico estes textos para toda a humanidade terrena, para que possam ter a chance de aprender o que é amar incondicionalmente e a perdoar de verdade, sem deixar qualquer mácula em seus corações.
Irmãos terrenos, meu nome é Than. Sou comandante de uma nave intergalática e venho de um planeta e estrela distantes até vocês por convite de Mestre Sananda, que vocês conhecem como Jesus.
Meu propósito é auxiliá-los nesta passagem de ciclo, a humanidade deverá vivenciar o que os profetas, como vocês os chamam, já os informaram.
A vida é uma dádiva preciosa em todos os locais do Universo, porque é fruto da bondade divina. Assim, toda vida deve ser respeitada porque é a mais pura representação do amor de Deus para com seus amados filhos.
Todo ser vivente tem direito à vida, seja um inseto, seja uma baleia, seja um animal silvestre ou seja um animal doméstico, como vocês chamam.
Vocês, como seres humanos, amam-se e procuram conviver socialmente. Seus representantes políticos ocupam-se em atualizar continuamente seu sistema de leis visando manter o que vocês consideram garantias de sobrevivência e bem viver em sociedade. E isso é importante.
Quanto ao alimento, bem sabemos da sua necessidade para a sustentação do corpo humano. Mas esse alimento deve ser de preferência de origem vegetal e nunca animal.
Sabemos que sua constituição genética não permite a fácil absorção de proteínas vegetais, as quais passam pelo seu organismo sem serem digeridas. Assim, é-lhes mais fácil, possível e cômodo ingerir a proteína animal.
No entanto, ao procederem assim, estarão ingerindo também todas as emoções do animal abatido, que ficarão plasmadas no seu corpo astral. Sabemos o quanto já se habituaram, na vivência no Planeta Terra, com essa condição, algo que se tornou algo essencial para vocês.
Mas para conseguirem purificar seus corpos físico, astral e mental, precisarão dar preferência ao alimento vegetal. Assim, nem a carne branca, como vocês denominam, deve ser consumida. Afirmamos isso porque os vegetais têm uma estrutura diferente daquela do animal e não geram karma de qualquer espécie ao serem consumidos.
Os vegetais preferidos devem ser grãos como os feijões, ervilha e lentilhas, a soja, o milho, o arroz integral, e também as raízes como a mandioca, a cenoura, a batata, a beterraba, o rabanete, o inhame e o cará.
São importantes também as folhas verdes, de preferência as de cor escura, legumes, como tomates, abóbora, cebolas, mandioquinha, chuchu, pepino, berinjela, abacate, abobrinha, quiabo, pimentão etc., bem como todos os demais alimentos vegetais que oferecem as energias necessárias para a manutenção de seu bem estar físico. E em conseqüência, do seu bem estar em espírito também.
Podem consumir à vontade todas as frutas in natura, pois elas contém frutose, que é o açúcar natural da fruta. Evitem o consumo de produtos industrializados, porque contém conservantes químicos nem sempre saudáveis ao seu organismo.
Uma combinação energética interessante e saudável para sua alimentação é o arroz com feijão, mas consumam tudo moderadamente.
Procurem absorver também a energia luminosa de seu atual Sol, o qual, chegado o tempo, mudará sua freqüência vibracional e oferecerá outra luminosidade e energia para vocês. Mas por ora a energia ultravioleta no padrão que ele oferece é satisfatória para seu bem estar, auxiliando em muito seu metabolismo.
Dêem preferência, contudo, para a energia infravermelha, que ocorre até a metade da manhã e o final da tarde, porque o excesso de radiação ultravioleta pode oferecer prejuízos à sua pele.
Outro ponto importante que vocês deverão observar é tomar muita água, sem quaisquer aditivos ou corantes. A água pura é essencial para manter e estabilizar a temperatura de seus corpos físicos, além de promover a higienização interna de todos os órgãos, contribuindo também para a purificação de seu sistema sanguíneo.
É importante também praticar o que vocês denominam meditação. Vários irmãos terrenos têm escrito tratados sobre como meditar, cada qual desenvolvendo o seu estilo pessoal.
Mas na meditação o importante é serenar a mente. Para tanto, escolham um local ventilado e livre de ruídos ou distrações, porque suas mentes são ávidas por buscar algo para se ocupar.
Tentem então trajar uma vestimenta confortável e posicionar-se segundo sua preferência. A posição sentada é a mais adequada, mas o ideal é que sua postura não lhes ofereça desconforto porque isso ocasionará dor ou dormência pela circulação inadequada tanto do sangue como da energia Ki que deve circular livremente por seu corpo físico.
De preferência mantenham pouca luz no ambiente escolhido para meditar. Se desejarem, podem ouvir alguma música apropriada para relaxamento, mas em volume baixo o suficiente para que não se desconcentrem.
Nesse momento, procurem esvaziar suas mentes. Sabemos o quanto isso é difícil para vocês, mas isso requer treino, educação da mente. Se algum pensamento surgir, ignore-o, não o retenha.
Procurem manter uma respiração suave. É possível em tais momentos sentirem alguma coloração no ambiente. Não se preocupem com isso. Procurem não pensar.
Quanto mais vazia estiver a mente, maior a possibilidade de entrarem em contato com seu Eu Superior, que todos vocês têm, mas se esqueceram de como é importante vivenciar isso. Não se preocupem com nada, mantenham sua respiração serena.
Aos poucos vocês estarão vivenciando a nossa presença. Alguns sentirão isso apenas intuitivamente. Outros, com o tempo, poderão nos “ouvir” mentalmente, outros ainda terão condição de visualizar nossos corpos, que para vocês são astrais, mas para nós são a nossa vestimenta física.
À medida em que nosso contato se tornar mais habitual, vocês terão a oportunidade de receber nossos ensinamentos sobre a verdadeira vida, a vida universal, a dádiva divina em sua plenitude de paz e amor.
E sentirão o quanto bem isso lhes trará e o quanto poderão se beneficiar do aprendizado dos mestres ascensionados. Sim, porque em tais momentos vocês poderão receber deles todas as instruções para seu crescimento em luz e verdade.
Por enquanto, a mensagem de hoje é suficiente.
Que Deus, nosso Pai os ilumine. E que Jesus (nós o chamamos de Mestre Sananda) seja o Mestre maior a direcionar suas vidas.
Um abraço afetuoso
Than
(mensagem canalizada em 21/01/2011 às 15h00)
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